Viva la Biodanza

Posts Tagged ‘cambio

El 2011 se va escurriendo y en estos últimos días voy haciendo acopio de elementos que han sido significativos este año. Paso lista de propósitos nuevos, objetivos cumplidos y cambiados. Recuerdo momentos grandes y momentos grises. Y ante todo lo vivido celebro que áun puedo ver el sol, celebro que tengo hora mismo este instante para llegar a ti.

¡Qué te vaya bonito!

Piedritas en la ventana

De vez en cuando la alegría
tira piedritas contra mi ventana
quiere avisarme que está ahí esperando
pero me siento calmo
casi diría ecuánime
voy a guardar la angustia en un escondite
y luego a tenderme cara al techo
que es una posición gallarda y cómoda
para filtrar noticias y creerlas
quién sabe dónde quedan mis próximas huellas
ni cuándo mi historia va a ser computada
quién sabe qué consejos voy a inventar aún
y qué atajo hallaré para no seguirlos
está bien no jugaré al desahucio
no tatuaré el recuerdo con olvidos
mucho queda por decir y callar
y también quedan uvas para llenar la boca
está bien me doy por persuadido
que la alegría no tire más piedritas
abriré la ventana
abriré la ventana.

Mario Benedetti

Viva la Biodanza

Es la pregunta que se hacen Fisgón, Escurridizo, Hem y Haw. Los cuatro personas del libro ¿Quién se ha llevado mi queso? de Spencer Johnson, que en circunstancias cambiantes reaccionan de manera diferente, para conseguir el sustento.                                                          Fisgón detecta pronto las nuevas necesidades.
Escurridizo se apresura a la acción
Hem se niega y se resiste al cambio, por temor a que conduzca a algo peor
Haw aprende a adaptarse a tiempo, en cuanto comprende que el cambio puede conducir a algo mejor

En cada uno de nosotros, ante diferentes momentos de la vida están estos cuatro personajes presentes, pues actuamos de una manera u otra ante las situaciones que generan incertidumbre: cambio de casa, de trabajo, de país, de pareja.

Si algún aprendizaje me dejo el libro ¿Quién se ha llevado mi queso? es que nunca debemos tomar las decisiones desde el miedo. De hecho ,el autor nos hace una pregunta muy poderosa, que con frecuencia me repito: ¿Qué harías si no tuvieras miedo? y tomo lista de todas esas cosas a las que a veces digo que no porque no estoy segura, porque quizás no es el momento, porque me falta información, o sencillamente, porque tengo miedo.

Y es entonces que vuelven las palabras de un amigo sabio que vive sin miedos inútiles que dice: “siempre estás haciendo lo correcto, en el lugar correcto, con la persona correcta, en el momento correcto, porque no tienes otra alternativa en ese instante”.

Otros consejos que da el libro y que aquí resumo son:

– Cuanto más importante es el Queso para ti, tanto más deseas conservarlo.

– Si no cambias te puedes extinguir.

– Olfatea el queso con frecuencia para saber cuando empeiza a enmohecerse.

– El movimiento hacia una nueva dirección te ayuda a encontrar queso nuevo. 

– Cuando dejas atrás tus temores, te sientes libre.

– Cuanto más rápidamente te olvides del queso viejo, antes encontrarás queso nuevo.

– Es más seguro buscar en el laberinto que permanecer en una situación sin queso.

– Las viejas conviciones no te conducen al queso nuevo. 

Si estás en un momento de cambio, recomiendo el libro, quizás cuando termines la lectura, te pongas luego las zapatillas de correr y comiences a andar en busca de nuevo queso.

¡Qué te vaya bonito!

Frases célebres

frases célebres

Comparto contigo estas frases, que quizás en algún momento del día, te sirvan, te ilumimen, cambien tu perspectiva, te resuenen. Aquí están, los que vivieron antes y su sabiduría nos apoya.

 Son frases célebres sobre distintos temas: la salud, los problemas, el cambio, los desafios

“Es simple complicar las cosas, pero es complicado simplificarlas”. Ley de Mayer.

“La salud plena nunca existió: era una ilusión de la adolescencia, cuando todavía no se concebía la pérdida. En realidad, el cuerpo, por una parte pierde, por la otra recibe”. Cesare Viviani.

“Tres cuartos de las enfermedades de las personas inteligentes provienen de su inteligencia”. Marcel Proust. 

“La naturaleza parece tolerar solo una medida limitada de unilateralidad“. Alfred Ziegler.

“Una falsedad fácil de entender y sobre la que se pueda trabajar vale más que una verdad compleja”. Segundo postulado de Thumb.

“Hay siempre una solución conocida para cada problema humano: clara, plausible y errónea”. H. L. Mencken.

Confundir el modelo con la realidad sería como ir a un restaurante y comer el menú”. Arthur Bloch.    

“Nuestros desafíos llegan porque para nosotros es el momento de andar a cuatro patas, después de caminar, y más delante de correr. Sin ello estaríamos continuamente atrapados en la infancia”. G. Kaprinski.

“Es difícil lograr cambios si se permanece inmutable”. Principio de la incompatibilidad de Knödel.

¡Que te vaya bonito!


Escribe aquí tu dirección de correo electrónico y te mando lo nuevo que publique...

Únete a otros 210 seguidores

Puedes leer aquí:

Archivos

Conversando en twitter

Tu donación puede cambiar vidas

A %d blogueros les gusta esto: