Viva la Biodanza

Posts Tagged ‘creatividad

Conversando hace poco con un grupo de amigas, y contándonos nuestras venturas y desventuras en el amor, llegamos a una construción conjunta de la pareja deseada. A pesar de que éramos de 8 nacionalidades diferentes, y nuestras edades entre 24 y 38, algo nos unía: El deseo de construir juntas un amor posible.

Quizás lo que leas a continuación, te parezcan ideas de mujeres románticas y edulcoradas por las miles de historias de amores eternos, más alla de la muerte, en la riqueza y la pobreza, en la salud y la enfermedad.

Sin embargo, por encima del tiempo y la intensidad, creemos en el amor y abrimos la puerta a todos/as los/las que leen; a los que creen y no creen que pueden ser visitados.

Ahora que Sant Valentín se acerca pensamos en el amor, y cuando Sant Valentín se marcha, seguiremos pensando en el Amor. es el tema… Un Tema….

Y para que veas que hay un hilo común uniendo sueños y experiencias, todas llegamos a la conclusión de que deseábamos:

Amor y Libertad: Alguien que no nos necesite pegada a su cuerpo las 24 horas del día, para desterrar la inseguridad.

Amor y Creatividad: Alguien cada día capaz de reinventarse pretextos y escenarios para seguir amando.

Amor y Complicidad: Alguien para compartir sueños sin miedo a la censura o la crítica. Alguien que te presta sus ojos para ver más aún más lejos y mejor.

Amor y Respeto: Alguien que es capaz de dar y recibir respeto, y de honrar tu esencia más alla de diferencias de opinión y culturas.

Amor y Contacto: Alguien que disfrute sumergirse en tu piel y que sea capaz de tocarte con las manos, con la mirada, con la palabra tibia, con la respiración cercana.

Amor e Incondicionalidad: Alguien que siempre esté ahí. Cerca o lejos, pero que esté para tí, cuando necesitas, cuando tienes ganas, cuando apetece…

Amor  y Paz: Alguien que de forma serena, mirándote a los ojos, sea capaz de contarte sus verdades. Alguien que te ame tanto que no pueda sostener el enfado contigo ni siquiera 2 minutos.

Mira tu Vida. Si en estos momentos tienes a alguien que te ofrece un Amor así, deténte. A tu alrededor, muy cerca de tu cuerpo, te envuelve la mantita de un ¿invitado indeseado?.

¡Qué te vaya bonito!

Si tienes un amor o muchos amores en tu Vida, levanta una mano; si quieres + Amor en tu Vida; levanta las dos manos. Cupido está observando!!!!  

Cuando miro mi Vida y veo los hechos como van ocurriendo, me doy cuenta que mi Vida está totalmente marcada por la creatividad. Me parece curioso escuchar a la escritora estadounidense Amy Tan hablar de su proceso creativo. Proceso que se mueve en un territorio de muchas preguntas existenciales, un área de incertidumbre, de responsabilidad personal hacia el mundo, de encontrar una razón, un foco que te de luz y marque un camino de sentido para Vivir.

Comparto con vosotros este video de Amy Tan, que encontré en Ted.Com. Quizás los haga reflexionar.

Me siento en una mesa pequeñita, y comienzo a oler el ambiente, y abro vasijas, tarros, potingues, botellas y botellines, para dejar que el aire se impregne de aromas mezclados, que tienen como ingrediente base la creatividad. Sin olvidar, que mi Biodanza es la ortodoxa, la que sigue pautas, la que busca la profundidad y trascendentalismo en los gestos sencillos.

Ingredientes: 10m2 de papel, 15m de lápiz, 1 equipo de música, mozart al nivel 30 en el volumen, dos mazos de tranquilidad, un puñado de cariño, 10 cucharadas de respeto, 5g de instintos, una lista de músicas y ejercicios.        

Aunque las unidades de medida son diversas, como diversos son los elementos que entran en juego para crear una sesiónde Biodanza mis preguntas guías  al crearla son los siguientes:

¿ Para quienes hago esta sesión? ¿Qué sé de ellos/as?: En este caso toda la información al respecto es importante. Nada es intrascendente en sus biografías, pues la persona que baila, que se mueve…, es más que una persona en movimiento, es toda una historia de vida en expresión.

¿ Qué  puede ser útil para estas personas? : Me pongo del lado del que va a la sesión, y reflexiono y siento cómo la Biodanza, con su propuesta iluminadora, podría darle alas  para ganar más fuerza y más bienestar.

¿ Hasta dónde puedo llegar? ¿Qué momento vive el grupo?: Si algo nos enseñan en Biodanza es progresividad, entonces voy de a poco, cada vez dando, y pormoviendo ir más alla. pasito a pasiot, camino de horizonte.

Cuando estas tres preguntas están respondidas,  los 5 pasos que sigo son los siguientes:

  1. – Mezclo en una olla  de metal todos los ingredientes
  2. – Le doy vueltas a la luz de la conciencia y a fuego muy lento
  3. – Cuando el H2O de la transpiración va desapareciendo, solo queda la masa espesa de las esencias de cada ingrediente.
  4. – Lo retiro de la olla, y lo amaso hasta el cansancio, le doy alas, lo sueño, lo huelo, lo palpo, lo vivo
  5. – Cierro la libreta, parece que todo está listo; pero no, la sesión no está lista hasta que la has dado. Luego de 2 horas de Biodanza, siéntate tranquil@, es el momento de digerir.

¡Qué te vaya bonito y buen apetito!


Síguenos en Facebook!!!

Escribe aquí tu dirección de correo electrónico y te mando lo nuevo que publique...

Únete a otros 210 seguidores

Puedes leer aquí:

Archivos

Conversando en twitter

Tu donación puede cambiar vidas

A %d blogueros les gusta esto: