Viva la Biodanza

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De las lecturas que he realizado para preparar el Ciclo de 4 sesiones de Biodanza de todo el mes de octubre:  Biodanzando los cambios, me gustaría compartir fragmentos.

En este caso les pongo un fragmento del libro Cambio. Formación y solución de los problemas humanos de Paul Watzlawick , John H. Weakland y Richard Fisch. Reconozco que todo el libro puede ser de difícil lectura si no tienes ni idea de temas de psicología (que conste que estoy lejos de ser una experta, pero me gusta mucho el tema).

Por eso, del océano, aqui solo una cucharada, que espero te sirva ….

“La terca tentativa de aferrarse a una solución simple que se demostró válida en su tiempo , pero que ya no lo es, invade muchas areas sociales y personales. El recurrir una y otra vez a una misma forma de resolver un problema, no es en sí malo; de hecho, posee granmdes ventajas de economía y simplificación de la vida; pero estas soluciones se convierten en terribles simplificaciones si no aceptamos que las circunstancias cambian constantemente y que las soluciones han de cambiar con ellas”. 

“En la vida real, si bien ciertos problemas humanos pueden continuar a un nivel constante de gravedad, hay muchos que no permanecen igual durante mucho tiempo, sino que tienden a aumentar y acenturase si no se alcanza alguna solución o la solución alcanzada es errónea y sobretodo si se aplica más de la misma solución equivocada“.  

Ejemplo: la legalización y liberalización de la pornografía en Holanda  ha provocado que disminuya su consumo en el mercado nacional y que las personas la ridiculicen e ignoren. Un problema social: pornografía. Solución: + de lo mismo, o sea, la legalizamos.  

“Existen  contextos sociales que se hallan puestos al servicio del cambio, y caen en paradojas de forma tal que su funcionamiento excluye el cambio que se intenta realizar.”

Ejemplo: instituciones penintenciarias, hospitales de enfermos mentales, la escuela….   los propósitos humanitarios de estos entornos pueden suscitar actitudes hipócritas en enfermos y reclusos. Fingen que te has curado, finges que te ha reformado, finges que te gusta la escuela  mientras el poder te exige sé espontáneo. ¿Puedes ser espotáneo si alguien te lo exige?

“Cuanto más extrema es una posición, tanto más facilmente puedes esperar una enantiodromia, una conversión de algo en su contrario”.

¡Qué te vaya bonito!

Confieso que echo de menos los perdones. Echo de menos el dar y pedir perdón. Algo está pasando que no consigo entender, quizás es que voy de puntillas y el perdón se diluye en la responsabilidad que acuna a mis actos.

Cuando uno es el que perdona, a veces la memoria se empecina en conservar clavos calientes que te impiden volver a sonreír.

Perdona y sé libre

perdona y sé libre

El perdón puede ser de color rosa, es así cuando viene desde la ignorancia y la franqueza.

Hay perdones grises, que no son capaces de elevar la mirada del suelo, de tanto que pesan.

Hay perdones verdes, que van agarrados de besos y abrazos, y esos son los mejores. Los que dejan  un gusto fresco de yerbabuena y te cambian para siempre.

En el perdón convive la culpa, y la disculpa, el respeto y las ganas de cambiar.

El perdón es una posibilidad para darle un poco de paz a un alma que llora, y que desea dejar de llorar.

Públicamente, pido perdón. Por los errores ciegos, que han dejado huellas de color en los otros/otras. Perdono.

¡Qué te vaya bonito!

Conversando hace poco con un grupo de amigas, y contándonos nuestras venturas y desventuras en el amor, llegamos a una construción conjunta de la pareja deseada. A pesar de que éramos de 8 nacionalidades diferentes, y nuestras edades entre 24 y 38, algo nos unía: El deseo de construir juntas un amor posible.

Quizás lo que leas a continuación, te parezcan ideas de mujeres románticas y edulcoradas por las miles de historias de amores eternos, más alla de la muerte, en la riqueza y la pobreza, en la salud y la enfermedad.

Sin embargo, por encima del tiempo y la intensidad, creemos en el amor y abrimos la puerta a todos/as los/las que leen; a los que creen y no creen que pueden ser visitados.

Ahora que Sant Valentín se acerca pensamos en el amor, y cuando Sant Valentín se marcha, seguiremos pensando en el Amor. es el tema… Un Tema….

Y para que veas que hay un hilo común uniendo sueños y experiencias, todas llegamos a la conclusión de que deseábamos:

Amor y Libertad: Alguien que no nos necesite pegada a su cuerpo las 24 horas del día, para desterrar la inseguridad.

Amor y Creatividad: Alguien cada día capaz de reinventarse pretextos y escenarios para seguir amando.

Amor y Complicidad: Alguien para compartir sueños sin miedo a la censura o la crítica. Alguien que te presta sus ojos para ver más aún más lejos y mejor.

Amor y Respeto: Alguien que es capaz de dar y recibir respeto, y de honrar tu esencia más alla de diferencias de opinión y culturas.

Amor y Contacto: Alguien que disfrute sumergirse en tu piel y que sea capaz de tocarte con las manos, con la mirada, con la palabra tibia, con la respiración cercana.

Amor e Incondicionalidad: Alguien que siempre esté ahí. Cerca o lejos, pero que esté para tí, cuando necesitas, cuando tienes ganas, cuando apetece…

Amor  y Paz: Alguien que de forma serena, mirándote a los ojos, sea capaz de contarte sus verdades. Alguien que te ame tanto que no pueda sostener el enfado contigo ni siquiera 2 minutos.

Mira tu Vida. Si en estos momentos tienes a alguien que te ofrece un Amor así, deténte. A tu alrededor, muy cerca de tu cuerpo, te envuelve la mantita de un ¿invitado indeseado?.

¡Qué te vaya bonito!

Si tienes un amor o muchos amores en tu Vida, levanta una mano; si quieres + Amor en tu Vida; levanta las dos manos. Cupido está observando!!!!  


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